Musica ambiental para oficina

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Para mí, escuchar música mientras trabajo es el secreto de mi productividad. Basta con la canción de Beyoncé adecuada para que pase de la inactividad a la productividad. (En serio, funciona de maravilla).
El problema es que encontrar la lista de reproducción perfecta no siempre es fácil. Con un sinfín de posibilidades de música en streaming al alcance de mi mano, puede ser difícil dar con las canciones adecuadas para poner en marcha la maquinaria. Así que hice lo que mejor sabemos hacer aquí: un poco de investigación.
Para ayudarte a encontrar la mezcla perfecta, hemos seleccionado y recopilado siete listas de reproducción de Spotify diseñadas para estudios específicos. Tanto si te gusta Mozart como Chance The Rapper, estamos seguros de que hay algo en esta lista que te servirá.
Uno de los estudios más citados en relación con la música y la productividad es el «Efecto Mozart», que concluyó que escuchar a Mozart incluso durante un breve periodo de tiempo cada día puede aumentar la «capacidad de razonamiento abstracto».
El estudio -dirigido por los investigadores Gordon Shaw, Frances Rauscher y Katherine Ky- empleó a 36 estudiantes de Cal-Irvine que fueron divididos en tres grupos. El grupo uno escuchó una selección de Mozart, mientras que el grupo dos escuchó una cinta de relajación, y el grupo tres soportó 10 minutos de silencio.

3:32:18relaxing jazz & bossa nova happy music for work in office …cafe music bgm channelyoutube – 10 jul 2016

Era el 23 de junio de 1940 y la Segunda Guerra Mundial estaba en pleno apogeo. Los alemanes ya habían invadido vastas franjas de la Europa continental; en las semanas anteriores, 10.000 soldados británicos habían sido capturados en Normandía.
Se trataba del programa «Music While You Work», una idea del gobierno del Reino Unido, que pensó que emitir música en directo y alegre en las fábricas dos veces al día podría ayudar a acelerar el ritmo de trabajo y conseguir que los militares obtuvieran las municiones que tanto necesitaban.
Ocho décadas después, trabajar con música es algo extraordinariamente común; una encuesta realizada en 2019 a 2.000 británicos descubrió que alrededor de la mitad escuchan regularmente música mientras trabajan, y dos de cada cinco creen que les ayuda a hacer más cosas. Y como los auriculares se han convertido en accesorios de trabajo estándary las listas de reproducción de productividad han acumulado millones de visitas en YouTube, algunas empresas han comenzado a transmitir música en lugares de trabajo enteros.  Desde hace décadas, existe la creencia de que escuchar la obra de Mozart puede hacerte más inteligente (Crédito: Getty Images)Michael Vettraino, fundador de la consultora musical londinense MAV music, afirma que la empresa ha ayudado a introducir la música de fondo en varias oficinas. Aunque su principal objetivo es ofrecer listas de reproducción a medida para restaurantes, casinos y hoteles, recientemente se han extendido al suministro de oficinas, muchas de las cuales introducen la música por primera vez.

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Evening Star, que se abre con el tema «Wind on Water», de estilo National Geographic, mantiene su tono efervescente a lo largo de su primera mitad. Pero la segunda cara, el tema de casi 30 minutos «An Index of Metals», muestra el lado siniestro del dúo, con menos rebote de sintetizador y más frialdad. Es menos juguetón que la primera mitad, y más impactante. Contrasta fuertemente con el resto de la década de los 70, cuando otros hacían música ambiental que se sentía alegóricamente sobre la vida y la muerte, las dos encerradas en una eterna competencia. En lugar de mezclarlas, Fripp y Eno las dividieron como una especie de bifurcación en el camino. -Matthew Schnipper
Escuchar: Robert Fripp & Brian Eno, «Wind on Water «Harmony in Ultraviolet9El estilo de ambientación de Tim Hecker siempre ha tenido matices oscuros, pero Harmony in Ultraviolet es su exploración más pura de lo que hay debajo. Mientras que sus primeros trabajos favorecían el crujido de las transmisiones confusas y el tintineo de los cables metálicos, Harmony in Ultraviolet se inclina hacia el zumbido pesado y estratificado, a la deriva como una enorme aeronave que parece demasiado pesada para permanecer en el aire, un objeto a escala de la Guerra de las Galaxias que borra el cielo y dispara chispas. Su paleta incluye órganos de tubos, retroalimentación de guitarras, estática y cuerdas de tono apagado, todo lo cual se une para crear una música de asombro, la sensación de contemplar un volcán en erupción o un enorme tornado desde una distancia segura. Te hace sentir pequeño, una mota en un punto azul pálido. Harmony es el raro álbum de ambiente que pide ser reproducido a todo volumen. -Mark Richardson

Comentarios

Probablemente hayas oído que la música clásica es buena para estudiar, hacer exámenes y realizar trabajos creativos. Esta idea tiene su origen en el «efecto Mozart», un término acuñado en 1993 cuando los científicos descubrieron que escuchar la Sonata de Mozart durante 10 minutos mejoraba la capacidad de razonamiento espacial, un tipo concreto de inteligencia que implica visualizar y manipular imágenes en el cerebro.  Sin embargo, los resultados de ese estudio de 1993 se exageraron y la música clásica se convirtió en sinónimo de inteligencia: tan sinónimo, de hecho, que en 1998 el entonces gobernador de Georgia, Zell Miller, propuso enviar una cinta de cassette de música clásica a todos los bebés nacidos en el estado, de forma gratuita, para que se volvieran inteligentes.  Aunque el Efecto Mozart ha quedado más o menos desacreditado desde entonces, algunos expertos siguen sosteniendo que la música puede ofrecer otros beneficios a nuestro cerebro: concentración y productividad.  Más información: Cómo crear la mejor lista de reproducción para hacer ejercicio
¿Cómo puede la música ayudarnos a concentrarnos? Considere estas razones por las que la música puede ayudarle a avanzar en su lista de tareas:  Provoca emociones positivas: Las personas tienden a ser más productivas y eficientes cuando están contentas (investigaciones recientes lo confirman), y el tipo de música adecuado puede animarte. De hecho, las personas que escuchan música son más felices que las que no la escuchan: A veces, el trabajo y la vida son monótonos. Si te sientes aburrido, una melodía alegre puede hacer que las tareas aburridas parezcan más atractivas.  Ahoga otros ruidos: Si alguna vez has trabajado en una cafetería o en una oficina de planta abierta, probablemente te hayan puesto los pelos de punta los sonidos de alguien que se moquea o arrastra los pies. Escuchar música, sobre todo a través de unos buenos auriculares, puede ahogar los ruidos que distraen:  La mejor música en streaming: Spotify, Apple Music y más, comparado Si no soportas los sonidos de tu entorno de trabajo, utiliza la música para ahogarlos.