El cerebro adolescente pdf

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Para las chicas, el cerebro alcanza su mayor tamaño alrededor de los 11 años. Para los chicos, el cerebro alcanza su mayor tamaño alrededor de los 14 años. Pero esta diferencia no significa que los chicos o las chicas sean más inteligentes que los demás.
Aunque el cerebro haya terminado de crecer en tamaño, no termina de desarrollarse y madurar hasta mediados o finales de los 20 años. La parte frontal del cerebro, llamada corteza prefrontal, es una de las últimas regiones cerebrales en madurar. Esta zona es la responsable de habilidades como la planificación, el establecimiento de prioridades y el control de los impulsos. Debido a que estas habilidades aún se están desarrollando, los adolescentes son más propensos a adoptar comportamientos de riesgo sin tener en cuenta los posibles resultados de sus decisiones.
El cerebro de los adolescentes tiene mucha plasticidad, lo que significa que puede cambiar, adaptarse y responder a su entorno. Los retos académicos o mentales, el ejercicio y las actividades creativas como el arte pueden ayudar al cerebro a madurar y aprender.
Los continuos cambios en el cerebro, junto con los cambios físicos, emocionales y sociales, pueden hacer que los adolescentes sean vulnerables a los problemas de salud mental. Todos los grandes cambios que experimenta el cerebro pueden explicar por qué la adolescencia es una época en la que pueden surgir muchos trastornos mentales, como la esquizofrenia, la ansiedad, la depresión, el trastorno bipolar y los trastornos alimentarios.

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Muchos padres no entienden por qué sus hijos adolescentes se comportan ocasionalmente de forma impulsiva, irracional o peligrosa. A veces, parece que los adolescentes no piensan bien las cosas ni consideran plenamente las consecuencias de sus actos. Los adolescentes difieren de los adultos en su forma de comportarse, resolver problemas y tomar decisiones. Esta diferencia tiene una explicación biológica. Los estudios han demostrado que los cerebros siguen madurando y desarrollándose durante la infancia y la adolescencia y hasta bien entrada la edad adulta.
Los científicos han identificado una región específica del cerebro llamada amígdala que es responsable de las reacciones inmediatas, incluyendo el miedo y el comportamiento agresivo. Esta región se desarrolla pronto. Sin embargo, la corteza frontal, el área del cerebro que controla el razonamiento y nos ayuda a pensar antes de actuar, se desarrolla más tarde. Esta parte del cerebro sigue cambiando y madurando hasta bien entrada la edad adulta.
Otros cambios en el cerebro durante la adolescencia son el rápido aumento de las conexiones entre las células cerebrales y la mayor eficacia de las vías cerebrales. Las células nerviosas desarrollan mielina, una capa aislante que ayuda a las células a comunicarse. Todos estos cambios son esenciales para el desarrollo del pensamiento, la acción y el comportamiento coordinados.

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Este compendio es el resultado de un simposio de 2016 organizado por UNICEF titulado El cerebro adolescente: Una segunda ventana de oportunidades. El evento reunió a los principales expertos en neurociencia de los adolescentes para debatir los avances en este campo y cómo los nuevos descubrimientos pueden utilizarse para ayudar a los adolescentes, especialmente a los que pertenecen a comunidades de riesgo. Este compendio recoge algunas de las ideas debatidas en la conferencia. Ofrece una amplia visión del desarrollo físico, sexual y cerebral que tiene lugar durante la adolescencia y algunos de los obstáculos que se interponen en el camino de un desarrollo saludable. Los artículos publicados en este compendio también apuntan a una ventana de oportunidad para desarrollar intervenciones que se basen en las anteriores de la primera infancia, aprovechando los beneficios de estos programas y compensando también las deficiencias de la primera infancia.

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El cerebro humano pasa por un largo periodo de desarrollo. Mientras que el cerebro cambia de forma espectacular en la infancia, también hay cambios durante la segunda década de la vida que hacen que este periodo, conocido como adolescencia, sea impresionante. Los adolescentes tienen cerebros más capaces de cambiar que los adultos y, a diferencia de los niños, los adolescentes tienen una mayor capacidad para moldear realmente el desarrollo del cerebro. La mayor capacidad de procesamiento de la información y la sensibilidad social durante la adolescencia también hacen que sea una época de mayor capacidad para navegar por nuestro complejo mundo social. Este artículo analiza cómo la investigación actual sobre el desarrollo del cerebro puede utilizarse para capacitar a los adolescentes como aprendices capaces del mundo que les rodea. Hacemos recomendaciones sobre cómo los entornos educativos pueden nutrir el desarrollo del cerebro y optimizar el entorno de aprendizaje durante la adolescencia.
El cerebro de los adolescentes es impresionante, y aquí explicamos por qué. La adolescencia es el periodo de la vida que suele comenzar con los cambios en el cuerpo relacionados con la pubertad. Pero el cerebro también está cambiando durante esta época, y sigue cambiando incluso después de terminar la pubertad, ¡hasta bien entrada la veintena! Los cambios en el cerebro se reflejan en los cambios de comportamiento que a menudo podemos ver durante la adolescencia, como el deseo de explorar, formar nuevas relaciones y navegar por nuestro cambiante mundo social.