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Bebé 6 meses se despierta cada hora
El bebé de 6 meses se despierta llorando por la noche
Son las 2 de la madrugada. Te estás durmiendo cuando oyes un chillido en el moisés. Dices: «Oh, por favor… por favor… ¡sólo unos minutos más, cariño!». Pero tú ya estás despierta -esperando el siguiente llanto- y el sueño desaparece rápidamente por el retrovisor.
El ciclo de sueño de tu bebé (el circuito completo de sueño NREM ligero a profundo y ligero… más un poco de REM) dura sólo 60 minutos. Así que, aproximadamente cada hora, tu bebé entrará en un sueño ligero… o incluso se despertará brevemente y emitirá un breve gemido o graznido.
A menos que esté llorando, dale a tu amiguito unos momentos para que se calme y vuelva a dormirse. Si está envuelta en un pañuelo y le pones un ruido blanco áspero y ronco, debería calmarse en 30 segundos. Hemos creado el moisés SNOO con este fin.
Sin embargo, si tu princesa insiste en que la atiendas a la 1 de la madrugada (y a las 3 de la madrugada …. y a las 4 de la madrugada), es posible que algo le moleste. Los ruidos -desde los ronquidos de uno de los padres hasta el paso de un camión- pueden hacer que se despierte cada vez que vuelva a tener un sueño ligero (especialmente si tiene un temperamento sensible). Pero, sin lugar a dudas, la perturbación número uno de tu bebé en mitad de la noche que le quita el sueño es el hambre.
El bebé se despierta cada 10 minutos por la noche
Si tu bebé se despierta cada hora por la noche y te llama a gritos cuando estás profundamente dormido, entonces tienes que observar sus patrones de sueño con más atención. Lo más probable es que te involucre en sus problemas de sueño y es hora de que prestes atención e intentes entender por qué tu pequeño se despierta con frecuencia. Aunque los despertares frecuentes en los bebés son un fenómeno común en los bebés de hasta seis meses, también podrían estar relacionados con otras razones.
Los ciclos de sueño cortos y frecuentes son normales en los bebés de seis meses y en los más pequeños. Los bebés no tienen un sueño profundo. La duración de su sueño suele ser de 50 minutos, tras los cuales se despiertan y vuelven a dormirse. Tu bebé irá aprendiendo poco a poco a dormir durante más tiempo y a dominar la forma de arrullarse o calmarse para conciliar el sueño. Piensa que se está preparando para una siesta o un ciclo de sueño más largo.
Si tu bebé no se alimenta correctamente o no come lo suficiente, es probable que se despierte por hambre. El hambre es una de las causas principales de los despertares frecuentes de los bebés. El bebé debe comer bien a la hora de la cena para poder dormir bien por la noche. También puedes probar a aumentar la cantidad de comida poco a poco o añadir leche materna y observar lo que ocurre en sus ciclos de sueño.
Mi hija de 6 meses se despierta cada 3 horas para alimentarse
Mi hija ha empezado a despertarse cada 3 horas. Antes sólo se despertaba una vez sobre las 3-4 de la mañana. Pero luego se resfrió y se despertó cada vez que tenía un ataque de tos. Debido a esto, la única manera de calmarla era darle de comer y volverla a acostar, pero ahora su resfriado ha desaparecido pero sigue despertándose 3-4 veces por noche. Sé que no tiene mucha hambre, ¿es un hábito que le he dejado adquirir? Tiene 6 meses y medio. Quiero que vuelva a despertarse una vez o, en el mejor de los casos, que duerma toda la noche. Los sueños son libres o no lo son?
Háblame de tu rutina diurna, es decir, a qué horas se alimenta, duerme y se acuesta. Normalmente se despierta sobre las 7-8 de la mañana. La levanto. Juega durante una hora a las 9 de la mañana. Le doy el pecho y vuelvo a la cama durante 40 minutos o 1 hora. Luego se levanta y juega hasta las 11.30, luego come verduras y carne. A la 1 de la tarde le doy de comer, luego se acuesta durante 1 hora o duerme en el cochecito si salimos a pasear. Más juegos, luego leche para comer a las 4:30 y luego sólidos a las 4:30-5:00. Ducha a las 18:00 y luego comida y cama a las 19:00.
¿A qué hora se despierta por la noche? ¿Siempre a las mismas horas? Parece que se despierta cada 3 horas. 10pm, 1am, 4am, 7am. Estoy segura de que no puede tener hambre, pero eso la tranquiliza y se duerme enseguida, a veces en mis brazos.
El bebé se despierta cada hora 3 meses
Prácticamente hemos memorizado lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer con el bebé, pero cuando se trata de su sueño, es difícil saber cuál es la solución ideal. Precisamente porque cada bebé es diferente, lo que ha funcionado tan bien en otros puede no funcionar tan bien en nuestro bebé.
Pregunta: Mi bebé (12 semanas) se despierta cada hora después de haber dormido 4-5 horas por la noche. Se acuesta a las 9 de la noche y duerme entre 4 y 5 horas, antes de despertarse a las 2 de la madrugada. Se alimenta completamente y se vuelve a dormir. Pero se despierta una hora más tarde. La vuelvo a acostar, pero se despierta de nuevo después de haber dormido una hora. ¿Es esto normal?
«Sabemos que el hecho de que se despierte no se debe al hambre. Lo hemos intentado todo y no sabemos cómo mantenerlo dormido hasta las 5 de la mañana. Hemos descubierto que levantarlo y cogerlo en brazos es lo único que lo mantiene tranquilo a esa hora. Duerme bien la siesta durante el día y se le envuelve para dormir»
«Probé a darle a mi hijo un chupete en algunos de sus despertares nocturnos porque se despertaba unas 2 horas después de su última toma y no lloraba de hambre, sólo estaba algo inquieto y no se terminaba el biberón. Se volvía a dormir cuando le daba el chupete. Sí, era un dolor seguir metiendo el chupete en su boca cuando se le caía después de un par de minutos, pero finalmente, volvió a tener una noche de sueño profundo. Ahora parece que pasa un poco más de tiempo entre las tomas la mayoría de las noches».