Problemas de sueño en niños

soluciones a los problemas de sueño de los niños

Algunos niños son incapaces de dormirse al principio de la noche o de volver a dormirse durante la noche sin una cosa o actividad especial. Esto se llama trastorno de la asociación del inicio del sueño y puede impedir que los niños se duerman también. Las características principales son:
La Starship Foundation y la Paediatric Society of New Zealand agradecen al Centre for Community Child Health del Murdoch Childrens Research Institute y el Royal Children’s Hospital de Melbourne (Australia) por poner este contenido a disposición de padres y familias.

Problemas de sueño en niños en línea

insomnio conductual de la infancia

El sueño es uno de los temas que más se tratan en las visitas de control del niño.1 Es importante que los médicos de atención primaria estén familiarizados con los patrones de sueño normales de la infancia y con los trastornos del sueño más comunes. Los estudios epidemiológicos indican que hasta el 50% de los niños experimentan un problema de sueño,2-4 y alrededor del 4% tienen un diagnóstico formal de trastorno del sueño.5 Ampliar
Desarrollo del ciclo de sueño-vigiliaFigura 1.Generalización de los patrones del ciclo de sueño-vigilia en diferentes etapas durante el desarrollo del patrón de sueño. Los recién nacidos tienen un patrón de sueño-vigilia fragmentado sin una consolidación significativa del sueño. Con el tiempo, las siestas diurnas disminuyen y se produce la consolidación del sueño nocturno.Desarrollo del ciclo de sueño-vigiliaFigura 1.Generalización de los patrones del ciclo de sueño-vigilia en diferentes etapas durante el desarrollo del patrón de sueño. Los recién nacidos tienen un patrón de sueño-vigilia fragmentado sin una consolidación significativa del sueño. Con el tiempo, las siestas diurnas disminuyen y se produce la consolidación del sueño nocturno.La gran variación en el comportamiento del sueño entre los niños puede ser secundaria a las diferencias culturales o genéticas; sin embargo, existen algunas tendencias generales (Tabla 1).10,11 En última instancia, conocer las etapas normales del desarrollo del sueño ayudará a diferenciar entre el sueño normal y los trastornos comunes del sueño, como la apnea obstructiva del sueño (AOS), las parasomnias, el insomnio conductual de la infancia, el trastorno de la fase de sueño retardado y el síndrome de las piernas inquietas. Estos trastornos se resumen en la Tabla 2.7,12-50 Ampliar

problemas de sueño del psicólogo infantil

Objetivo/Este artículo describe la etiología y las características de las dificultades del sueño en los niños, desde los bebés hasta los adolescentes, y proporciona un «conjunto de herramientas» correspondiente de estrategias de gestión conductual basadas en la evidencia.
DiscusiónLos problemas de sueño en la infancia se manifiestan en todos los grupos de edad como diversas formas de dificultad para iniciar y/o mantener el sueño. Estas dificultades suelen ser susceptibles de intervenciones conductuales en el hogar, que pueden enseñarse a los padres y, dependiendo de su etapa de desarrollo, al niño o al adolescente. Mantener la intervención durante un tiempo suficiente de sueño puede ser un reto para las familias. Los profesionales sanitarios de la comunidad desempeñan un papel fundamental a la hora de adaptar la explicación de las estrategias de gestión a las familias y a los niños o adolescentes. Los diarios de sueño y los materiales educativos de los sitios web basados en la evidencia pueden ayudar al profesional y a la familia a lograr un diagnóstico y un tratamiento exitosos.
Un sueño de calidad suficiente es esencial para el crecimiento, el desarrollo, el aprendizaje y el bienestar de los niños1.