Miedo a los caballos

Equinofobia

La equinofobia o hipofobia es un miedo psicológico a los caballos. La equinofobia deriva de la palabra griega φόβος (phóbos), que significa «miedo», y de la palabra latina equus, que significa «caballo». El término hipofobia también deriva de la palabra griega phóbos con el prefijo derivado de la palabra griega para caballo, ἵππος (híppos)[1][2].
Las experiencias negativas con los caballos durante la infancia pueden dar lugar a esta fobia. La equinofobia también puede ser desencadenada por una caída de un caballo (un ejemplo infame es cuando Christopher Reeve, actor conocido por interpretar a Superman, se cayó de un caballo, se rompió el cuello y quedó paralizado del cuello para abajo durante el resto de su vida). En muchos casos, las personas comienzan a evitar los caballos y esto se convierte gradualmente en un miedo a una fobia grave[3][4][5].
Existen muchas opciones de tratamiento para quienes la padecen. La terapia cognitivo-conductual es una forma de terapia para las personas que sufren ciertas fobias. Se centra en los propios miedos y en la razón por la que existen. Intenta cambiar y desafiar los procesos de pensamiento que hay detrás del miedo. Los estudios han demostrado que ha sido eficaz en el tratamiento de personas con equinofobia[4][7].

Miedo a los gatos

La equinofobia o hipofobia es un miedo psicológico a los caballos. La equinofobia deriva de la palabra griega φόβος (phóbos), que significa «miedo» y de la palabra latina equus, que significa «caballo». El término hipofobia también deriva de la palabra griega phóbos con el prefijo derivado de la palabra griega para caballo, ἵππος (híppos)[1][2].
Las experiencias negativas con los caballos durante la infancia pueden dar lugar a esta fobia. La equinofobia también puede ser desencadenada por una caída de un caballo (un ejemplo infame es cuando Christopher Reeve, actor conocido por interpretar a Superman, se cayó de un caballo, se rompió el cuello y quedó paralizado del cuello para abajo durante el resto de su vida). En muchos casos, las personas comienzan a evitar los caballos y esto se convierte gradualmente en un miedo a una fobia grave[3][4][5].
Existen muchas opciones de tratamiento para quienes la padecen. La terapia cognitivo-conductual es una forma de terapia para las personas que sufren ciertas fobias. Se centra en los propios miedos y en la razón por la que existen. Intenta cambiar y desafiar los procesos de pensamiento que hay detrás del miedo. Los estudios han demostrado que ha sido eficaz en el tratamiento de personas con equinofobia[4][7].

Miedo a los hipopótamosesquippedaliofobia

El miedo a los caballos puede provenir de muchas fuentes e impedir que una persona monte o incluso se acerque a un caballo. Este miedo, conocido como equinofobia o hipofobia, puede ser difícil de superar y molesto para quienes aman a los caballos pero tienen miedo de montarlos. Superar el miedo a los caballos puede intentarse de muchas maneras diferentes, pero puede llevar algún tiempo conseguirlo por completo.
Los caballos son criaturas grandes e impresionantes; muchas personas descubren que les encanta el poder y la majestuosidad de los animales hasta el momento en que entran en contacto real con un caballo. No se puede negar que los caballos son generalmente grandes, fuertes y a veces imprevisibles. Si está asustado o mal entrenado, un caballo puede ser un peligro para las personas. Incluso un caballo bien entrenado puede tener un accidente que ponga en peligro al jinete. El miedo a los caballos es bastante natural, pero superar esta fobia no es ni mucho menos imposible.
En primer lugar, es importante intentar comprender la razón por la que se produce el miedo a los caballos. Algunas personas desarrollan el miedo después de caerse o ser arrojadas de un caballo. Otras pueden experimentar ansiedad mientras montan, ya que el animal es mucho más grande y fuerte que el jinete y, presumiblemente, podría ignorar las órdenes y comportarse como quiera. Algunas personas pueden simplemente tener miedo del tamaño y la potencia de un caballo, o estar preocupadas por si les pisan o patean.

Miedo a los caballos pista de crucigrama

Pregunta: Escribo porque, a mis 54 años, se me ha dado la oportunidad de relacionarme con los caballos. Mi marido adoptó un caballo castrado de 15 años (El Niño) y una yegua de 17 años (Sugar) de una amiga con cáncer, que ya no podía mantener sus caballos. Los caballos están sanos y tienen una disposición razonable.
Tenemos una granja, con dos grandes pastos vallados y un granero con dos establos, donde los caballos serán trasladados a finales de esta primavera. Mientras tanto, están alojados en el lugar donde un amigo de mi marido los ha alojado los últimos años y donde reciben buenos cuidados.
Mi pregunta es la siguiente: Tengo 54 años. He tenido poca experiencia con los caballos, excepto por los paseos ocasionales de nariz a cola, quizás 6 de estos paseos en mi vida. Para mí, los caballos son hermosos, pero grandes y aterradores. Los disfruto desde la distancia, pero me dan bastante miedo de cerca.
¿Seré capaz de superar mi miedo a los caballos?… para quizás montar de forma competente y cómoda algún día?… o al menos (pero realmente más importante), ser capaz de al menos cuidarlos en el suelo de forma competente y cómoda.