Bebe 9 meses no duerme

la regresión del sueño de los bebés de cara a los 9 meses

A los 9 meses, es probable que tu pequeño haya pasado a hacer dos siestas al día (una a las 9:00/9:30 de la mañana y otra a las 2:00/2:30 de la tarde), si es que antes hacía tres o cuatro más cortas. A los 9 meses, los bebés pueden dormir toda la noche y ya no necesitan las tomas nocturnas. Si tu bebé ha empezado a gatear, no te sorprendas si prefiere practicar su nueva habilidad antes que dormir.
Mantén la coherencia. A medida que tu bebé crezca, puedes cambiar algunas de las actividades para asegurarte de que son apropiadas para su edad (por ejemplo, añadir una canción interactiva tranquila o cambiar el libro para dormir), pero mantén la misma rutina general para dormir. Al igual que cuando tu bebé era más pequeño, asegúrate de que la alimentación sea el primer paso de la rutina en lugar del último, y trabaja para que se duerma de forma independiente a la hora de dormir.
A medida que tu pequeño crezca y sea más consciente de su entorno, puede resultar más difícil ayudarle a aprender a dormirse solo. La constancia es la clave. Si le cuesta aprender esta habilidad de autocalentamiento, puedes adoptar uno de los dos enfoques. Puedes poner fin a la rutina acostándola en la cuna, salir de la habitación y volver con la frecuencia que desees para ver cómo está. Cuando entres a ver cómo está, puedes darle una respuesta verbal breve y coherente, como «Buenas noches, te quiero», y luego salir y volver a entrar tantas veces como quieras hasta que se duerma. Alternativamente, puede pasar unas cuantas noches terminando su rutina acostándola y dándole palmaditas hasta que se duerma, las siguientes noches permaneciendo en la habitación/puerta hasta que se duerma dándole esas respuestas verbales consistentes, y luego las siguientes noches dejando la habitación pero comprobando constantemente cómo está. Cualquiera de los dos enfoques requiere constancia y práctica.

regresión del sueño a los 9 meses o dentición

Aunque tu bebé haya tenido un sueño fantástico durante mucho tiempo, puede que notes que entre los 8 y los 10 meses se despierta varias veces por la noche. Es posible que tu pequeño necesite un abrazo en mitad de la noche y que se resista a volver a dormirse. Estos despertares se conocen como la regresión del sueño de los 9 meses (también conocida como la regresión del sueño de los 8 meses).
Alrededor de los 9 meses, un nuevo enjambre de desafíos (dolor de la dentición, primeros resfriados, estreñimiento, nuevos alimentos, tirones para ponerse de pie, etc.) puede hacer añicos una buena noche de sueño. Estas perturbaciones comunes provocan muchas luchas espinosas por el sueño.
En este momento, puede que tu bebé esté gateando, tirando para ponerse de pie o incluso caminando por primera vez. Hay tantas formas nuevas de explorar el mundo… con tantas cosas divertidas que hacer y ver, ¡no es de extrañar que tu pequeño tenga los ojos muy abiertos!
La dentición suele ser una simple molestia. Es fácil de ignorar durante el día, pero se vuelve molesta cuando está en la cama por la noche. Y, alrededor de los 9 meses, a los bebés les salen hasta ocho dientes diferentes.
El temperamento del bebé puede provocar despertares. Los bebés con un temperamento sensible pueden ser más, bueno, sensibles a las perturbaciones internas y externas. Asimismo, los bebés que son especialmente sociables pueden disfrutar tanto de la compañía de mamá o papá que se despiertan a las 4 de la mañana pensando: «¿Ya es hora de jugar?». Encuentra el temperamento de tu bebé aquí.

regresión del sueño a los 8 meses

Los problemas de sueño son habituales en la segunda mitad del primer año de vida del bebé. Algunos bebés pueden gritar o llorar en mitad de la noche, pero luego se calman cuando mamá o papá entran en la habitación. Esto se debe a la ansiedad por separación, una etapa normal del desarrollo que se produce durante esta época.
La mayoría de los bebés de esta edad deberían dormir entre 12 y 16 horas al día, incluyendo un tramo de 9 a 12 horas por la noche. Es probable que tu bebé siga durmiendo dos siestas al día. Algunos bebés duermen la siesta durante 30 minutos, mientras que otros lo hacen hasta 2 horas.
La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda compartir la habitación sin compartir la cama hasta el primer cumpleaños o durante al menos 6 meses, cuando el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante) es mayor.
Compartir la habitación es cuando se coloca la cuna, la cuna portátil, el patio de juegos o el moisés del bebé en el propio dormitorio en lugar de en una habitación infantil separada. De este modo, el bebé se mantiene cerca y se le ayuda a alimentarlo, consolarlo y vigilarlo por la noche.
Es posible que hayas iniciado una rutina para dormir que estás cumpliendo. Si aún no lo has hecho, es un buen momento para empezar. Las actividades tranquilizadoras que conducen a la hora de «dormir» pueden ayudar a relajar a tu bebé. Un baño caliente seguido de un cuento o una canción señalarán el final del día, y estas mismas actividades pueden utilizarse a la hora de dormir durante años.

un bebé de 9 meses no duerme si no se le coge en brazos

Por lo general, los bebés duermen toda la noche a los 6 meses, aunque algunos no lo hacen. Si tu bebé duerme ahora ocho o más horas por la noche, significa que ha descubierto cómo conciliar el sueño, lo que es una señal de que estás criando a un buen dormilón. ¡Enhorabuena!
Si tu bebé aún no duerme ocho horas seguidas, no eres el único. Muchos bebés todavía se despiertan por la noche para alimentarse en la etapa de los 6 a los 9 meses (aunque la mayoría están preparados para el destete nocturno, si es lo que decides hacer).
Los bebés de esta edad no se despiertan necesariamente porque tengan hambre. Todos nos despertamos varias veces cada noche durante breves periodos de tiempo. Y como adultos, nos volvemos a dormir cada vez, tan rápido que ni siquiera lo recordamos por la mañana. Si tu bebé no domina esta habilidad, se despertará y llorará durante la noche aunque no tenga hambre.
Si tu bebé aún no ha establecido un patrón de sueño que se adapte a tu vida familiar, ahora puede ser un buen momento para probar algún tipo de entrenamiento del sueño. Los métodos de entrenamiento del sueño pueden ayudar a tu bebé a dormirse más fácilmente, a dormir durante más tiempo por la noche y a mantener un horario más regular.